Участницы фитнес-марафона на занятиях познакомились с новым спортивным снарядом - резинкой, упражнения с которой дают дополнительную нагрузку, и улучшают эффект.
Круговая тренировка с собственным весом поддерживает тело в хорошей спортивной форме, а регулярная физическая нагрузка способствует улучшению настроения.
|